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実績紹介

バレリーナヨガ
(吉田さとみ著 現代書館)1,296円

全国書店、インターネットにて発売中です。ポーズ説明のために使用した写真は350枚以上!61種類のポーズがあり、1つのポーズにつき平均5~8枚写真を使用しています。正面からみた動きと、横からみた動きを両方使用しているポーズもあり、呼吸をどのタイミングで吸うか、吐くかも詳しく説明しているので、非常にわかりやすい内容となっています。自宅で気軽にできる内容になっていますのでぜひお買い求め下さい。

バレリーナヨガで健康美ボディ
(吉田さとみ著 スタジオタッククリエイティブ)1,728円

「ウエストシェイプ」「バストアップ」などのプログラムを多数掲載しており、 写真も多く使用しており、動きをご確認して頂きやすくしています。

バレエポーズで3秒ダイエット
(吉田さとみ著 コスミック出版)1,296円

家事をしながら、テレビを観ながら気軽にダイエット♪ バレリーナ気分も味わって頂けます。

指にはめるだけ!
ダイエットリングで美姿勢やせ
1日2ポーズでやせる! 猫背が治る!

(吉田さとみ著 学研マーケティング) 1,404円

吉田考案のダイエットグッズを使って簡単にダイエット!体幹を感じながら 代謝の良い体つくりをしていきます。

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バレリーナヨガ®公認インストラクターとして
ご活躍頂ける
技術、知識を学んで頂けます。

バレエ、ヨガ経験がある方はもちろん、
バレエ、ヨガ経験のない方でも
バレリーナヨガ®インストラクターとして
活躍してみたいという思いがある方大歓迎です。

独自のプログラムであるバレリーナヨガは
クラシックバレエ、ヨガなどとも
差別化ができるため、
カルチャースクールなどでも
導入して頂きやすく、
インストラクターとして
一からスタートしたい方の一歩としても
プラスになるかと思います。

詳細についてはお電話、
メールにてお問い合わせ下さい。