アクセス
東急目黒線奥沢駅徒歩2分
東急東横線自由が丘駅南口徒歩6分
▼バレリーナヨガ公式LINE
▼MARIFUL公式LINE
バレリーナヨガ
（吉田さとみ著 現代書館）1,296円
バレリーナヨガで健康美ボディ
（吉田さとみ著 スタジオタッククリエイティブ）1,728円
バレエポーズで3秒ダイエット
（吉田さとみ著 コスミック出版）1,296円
指にはめるだけ!
ダイエットリングで美姿勢やせ
1日2ポーズでやせる! 猫背が治る!
（吉田さとみ著 学研マーケティング）
1,404円
誰もが憧れるダンサーのような美しく
しなやかな体のラインを手に入れるための独自のプログラムです。（商標登録第4996507号）
ウエストを細くしたい。ダイエットしたい。ヒップアップしたい。
二の腕のたるみを改善したいなど、美の悩みはもちろん、肩こり、冷えなどの体調の悩みにも、
そしてリラックス効果も望めます。日常の姿勢、身のこなしも美しくなっていきます。
ヨガ、クラシックバレエの経験がない方はもちろん、年齢も問わずお気軽にご参加頂けます。
体の軸を感じ、筋肉を正しく使えるようにしていきますので、バレエなど、
ダンスをもっと上達させたい方にもおすすめです。また、ダンサーのメンテナンスにもご活用頂けます。
自由が丘サロン
東急目黒線奥沢駅より徒歩２分
東急東横線自由が丘駅より徒歩６分（女性専用）
プライベートレッスン/完全予約制
☆1名様レッスン:10,000円(70分・エネルギー調整込)
オンラインパーソナルレッスン
5,000円(50分)
LINEテレビ電話にてレッスンを進めていきます。
祐天寺スタジオ
（祐天寺駅より徒歩2分・女性専用）
第２・４日曜日
①ヒーリングバレリーナヨガ(10:30～11:30)
②ヒーリングバレリーナヨガ&優しいバレエ(10:30～12:30)
レッスン費
入会金無し、チケット制
①17,160円(6回分) ②21,000円(6回分)
①、②共にチケット使用開始日より7回目のレッスン日までが有効期限となります
＊定員は①は8名様、②は6名様予定
その他、
全国にバレリーナヨガご受講頂ける講座をご用意しております。
詳しくはメインページ左の公認インストラクターブログにてご紹介しておりますので
ご覧頂けましたらと思います。